dhagezou
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 01:53:11.325 ID:OYO1BoSH0
とりあえずめちゃくちゃ眠くなるまで我慢しろ

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 01:53:30.527 ID:OYO1BoSH0
そんで一回寝る

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引用元:http://vipper.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1468687991/

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 01:54:18.029 ID:OYO1BoSH0
一回AM6~7時くらいに起きる

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 01:54:26.687 ID:0xmVd/uP0
運動は

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 01:55:37.936 ID:3XumB0qQ0
睡眠が浅い時の夢ってめちゃくちゃリアルだよな

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 01:56:12.335 ID:OYO1BoSH0
そしたら水でも飲んで目を覚ます
てきとーに寝転んで11~12時まで時間を潰す

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 01:56:48.599 ID:OYO1BoSH0
そしたらここからが大事

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 01:59:02.808 ID:OYO1BoSH0
カーテンか何かでいい感じに2~3
時間光が当たっても眠くなる感じに調節する(陽の光が移動しても陽が当たるように)

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 01:59:56.799 ID:24mVLgXG0
意識を保ったまま夢の中に置いてくる感覚

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 02:00:21.731 ID:OYO1BoSH0
ここまできたらラストスパート
ひたすら行きたい世界を妄想します

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 02:00:59.500 ID:i5H+QXEv0
金縛りにあったらローリングすれば明晰夢になるらしい

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 02:03:17.772 ID:AqdMTkCS0
>>21
まあ幽体離脱も明晰夢の一種か

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 02:02:13.599 ID:OYO1BoSH0
だがここで要注意、夢に入る瞬間に落下したり殺されたりで一気に正気に戻りかける事が多々あります

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 02:03:22.404 ID:OYO1BoSH0
そういうときも焦らずに目を瞑り同じようにイメージしてください

29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 02:07:04.201 ID:OYO1BoSH0
コツとしては眠る直前に腕を光に伸ばすことです
この方法はあくまで初歩的なものですので夢の中の事が現実に影響を及ぼしてもしかたのないことです
特にアニメやゲームのような死闘には注意しましょう

38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 02:18:46.592 ID:OYO1BoSH0
初心者だと落下するイメージしながらキリトくんばりにリンクスタート!ってすると入りやすいらしいです
でも落下の着地と同時にショックで戻ってきてしまうようなんでそこはなんとか頑張ってください

40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 02:20:14.036 ID:0xmVd/uP0
>>38
分からないw
イメージって現実でもいいの?

42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 02:23:19.982 ID:OYO1BoSH0
>>40
あくまで布団やベッドで行ってくださいね
ビルやマンションの屋上や学校の屋上など適当に思い浮かべてやってみてください

44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 02:29:49.388 ID:OYO1BoSH0
情報量の多い新聞やテレビ、雑誌、瞬間移動は初心者にはほぼ不可能なのでおすすめしないですね
瞬間移動はほぼ無理です

45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 02:30:50.254 ID:M8luw3rSa
>>44
支離滅裂だし理解できなかったわありゃ

47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 02:32:27.489 ID:OYO1BoSH0
>>45
こわい夢から覚める方法としてはおすすめですけど明晰夢みたいならNGですね

46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 02:32:11.194 ID:0xmVd/uP0
普段から単純にいた方が成功しやすいってありますか
仕事や学業を除いて

48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 02:35:21.831 ID:OYO1BoSH0
>>46
単純っていうか現実的な仕事や学業、人間関係に悩みとか気にする予定がないと必然的に見たい世界の情報量が大きくなるので成功する確率は高まるようです

49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 02:37:34.685 ID:USFBFgTca
一歩で道路を何mも飛ぶのなら何度かできた
水の中で走ってる感覚

50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 02:38:58.274 ID:OYO1BoSH0
>>49
それが行きすぎると着地のしかたわからなくてあたふたするようになりますよ

51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 02:40:08.334 ID:OYO1BoSH0
この時期なら水の中を無限に泳げる感覚とか是非体験してほしいです

52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 02:41:24.250 ID:7edklUCC0
落ちる夢を見ることはたまにあるんだがだいたいは落ちた瞬間に目が覚めるんだよね
でもこの前、車運転してたら立体駐車場から落ちて確実に死んだ夢を見た
どんどん体が固くなっていったけど意識ははっきりとしてたな

54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 02:43:58.506 ID:OYO1BoSH0
>>52
それも明晰夢だと思いたいですね
死んでしまったまでの前例はありますけど身体がかたくなるってのは聞いたこと無いです

55: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 02:44:04.554 ID:hDqrwEtL0
今寝て明晰夢行ける?

57: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 02:46:58.634 ID:OYO1BoSH0
>>55
さあ?初歩的な明晰夢っていうのはレム睡眠とノンレム睡眠の間に無理矢理意識を介入させるものなので条件さえ揃えばみれますよ
それでどうなろうとしったこっちゃありませんが

60: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/17(日) 03:06:30.979 ID:1jJaZRUU0
怖い夢は基本目を覚ますためのものだから外的要因がデカイ
布団から落ちそうだったり体の一部が出てて冷えてるとか態勢が悪くてしびれてるとか無呼吸とか知らない音とか不審な臭いとか
しょっちゅう見る場合は十中八九無呼吸か寝相が悪い



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