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1: ラダームーンサルト(WiMAX)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:17:30.16 ID:9hLlI0+D0.net BE:774466479-2BP(1500)
靴下履いたまま寝るのはNG?やりがちな間違い冷え対策 - Ameba News [アメーバニュース]
http://news.ameba.jp/20141228-9/

貧乏人の寒さ対策 プチプチ 電気毛布 マルチビタミン 筋トレ 2014-2015年版
http://bobcoffee.blogspot.jp/2014/12/2014-2015.html

寒さ冷え込むこの季節、いかがお過ごしでしょうか。
今回は貧乏人の寒さ対策ということでお送りしたいと思います。


その1 プチプチを窓に貼る。

プチプチとは梱包材に使われているエアクッションのことで
プチプチを窓に貼ることで空気の層を作り熱伝導率を下げる事ができます。

結露が発生すると当然ながら空気より熱伝導率が上がりますので
寒さが伝わりやすくなります。

空気と比較した熱伝導率の違い
水 24倍
氷 91倍
ガラス 24倍
アルミ 9792倍

熱伝導率
https://www.osaka-kyoiku.ac.jp/~masako/exp/netuworld/seisitu/ritu.html

また厚めのカーテンを使うことも断熱性能が上がります。

続きはWEBで

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引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1419769050/

2: キチンシンク(東京都)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:19:09.42 ID:aeph6Sdv0.net
床が冷たいんだよね

3: 16文キック(茨城県)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:20:25.02 ID:NrKT0SXx0.net
ダンボール最強

4: ツームストンパイルドライバー(東京都)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:25:15.89 ID:Xoi4AzUg0.net
エアコンだけで十分だろ

12: ラダームーンサルト(WiMAX)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:30:24.80 ID:9hLlI0+D0.net BE:774466479-2BP(1500)
>>4
エアコンは暖房には効率悪いと言われてるよね。
これは気温が低い場合に湿度が低いからうまく熱交換が行われない為らしい。
つまり雪国では雪国専用エアコン以外非力で効率も悪いということ。

40: クロイツラス(dion軍)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:43:22.85 ID:Q4zEeNzP0.net
>>12
エアコンが利かないような雪国のカッペなぞどうでもいい

6: キドクラッチ(関西・東海)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:27:53.53 ID:ixY9293ZO.net
マルチビタミンて寒さ対策になるの?
風邪防止ってこと?
温まるのが目的なら度数高い酒飲めばいいよなw

11: 頭突き(チベット自治区)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:30:19.37 ID:SskRLSdZ0.net
>>6
体の中からホカホカってことだろ
ビタミン剤ほど無駄なもんはないな
ホッカイロを背中に貼ったほうがマシ

14: ラダームーンサルト(WiMAX)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:32:36.85 ID:9hLlI0+D0.net BE:774466479-2BP(1500)
>>6 >>11
ビタミンB群は炭水化物、脂質、タンパク質を代謝して
エネルギーに変わる=体温の上昇を助けてくれるけど

ビタミンB群は肉類に多く含まれているので
野菜主体の食生活人では不足してるからマルチビタミンを摂ってみて
不足してるか確認してみたらどうよ?と書いてある。

7: 頭突き(チベット自治区)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:28:27.13 ID:SskRLSdZ0.net
プチプチさすがに貧乏くさいわな(´・ω・`)

22: フェイスクラッシャー(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:34:41.80 ID:dDF/sRX10.net
>>7
お前の家の壁に入ってるグラスウールって素材も似たような仕組みだからな
あと窓が一番熱貫流率が高い プチプチで断熱するのは合理的

100: ストレッチプラム(愛知県)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 22:31:23.49 ID:OtGV9XuD0.net
>>22
グラスウールで思い出したけど
ガキの頃に建築中の家に友達と冬場に忍び込んで基地ごっこで休憩場所にグラスウールを敷いて遊んだら死ぬかと思った

8: エルボーバット(東京都)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:29:15.21 ID:6lXwNA+J0.net
夜になると窓際に段ボール立てて冷たい空気を遮断する

9: アイアンフィンガーフロムヘル(神奈川県)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:29:36.62 ID:CTWQ8t+F0.net
筋トレ・マスクは貧乏とか関係ないだろw
むしろ健康に気を使ってていい

10: キチンシンク(石川県)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:29:39.64 ID:xJgJ0Dve0.net
スキー用手袋のインナーも結構暖かい

13: キチンシンク(東京都)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:30:41.30 ID:suPKukqK0.net
電気毛布すげー愛用してる
1日中付けてる

15: フェイスロック(家)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:33:01.19 ID:ijnF9hhx0.net
ピクニックとかに使う銀シートはすごくいい
http://www.amazon.co.jp/%E3%82%A
安いから大量に買っても全然余裕
布団の下に敷くだけで、全然違う

109: キングコングニードロップ(チベット自治区)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 22:36:18.41 ID:LJLlZauh0.net
>>15のとおりだけど、
500円位でホームセンターに売ってるアルミシートはマジおすすめ
床の冷たさはこれで問題無くなる

110: ストレッチプラム(愛知県)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 22:37:48.77 ID:OtGV9XuD0.net
>>109
アルミシートはスゴイなぁ夏も冬も最強すぎる
BBQ時にアルミシート持ってきてテント周りを貼った人が神扱いだった

16: マスク剥ぎ(東日本)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:33:03.76 ID:GNqQBAHFO.net
ぬこたんぽに勝るものなし

18: エルボーバット(大阪府)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:33:15.76 ID:f3pVJxDg0.net
ガラスが針金入りで凸凹してるからプチプチ貼れないんだが

57: 膝靭帯固め(東京都)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:54:35.97 ID:REyLJ6hb0.net
>>18
たしか針金入ってるガラスに断熱シート貼ると
ガラスが割れることがあるから貼るなって注意書きあるぞ

59: アトミックドロップ(芋)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 22:00:21.52 ID:0O5stNlR0.net
>>18
はる必要はない。
カーテンのように窓の前に吊すだけでおk

19: キチンシンク(三重県)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:34:07.53 ID:MXdCTFhl0.net
よかった湯たんぽは貧乏人カテゴリに入っていなかったんだ
http://www.amazon.co.jp/%E8%90%AC 

34: ラダームーンサルト(WiMAX)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:39:06.87 ID:9hLlI0+D0.net BE:774466479-2BP(1500)
>>19
電気毛布=湯たんぽの代わり
人間が睡眠に入りやすい状況というのは
一度体温を上げてから下げる行為なので
お風呂に入ってから寝るといいけど

湯たんぽみたいに暖かさが持続する
また一度下がったら暖かくならない特性の物は寝るときに使うのはお勧めできない。
電気毛布で布団を温めて布団の中に入ったら電源を切るのが一番いいと思う。

47: キチンシンク(三重県)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:47:41.14 ID:MXdCTFhl0.net
>>34
分かりやすくてためになる貧乏人認定ですね(´・ω・`)
寝るときは足のあたりに蹴飛ばします

21: レッドインク(dion軍)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:34:37.89 ID:oqR9HWOd0.net
人間は人肌で一番暖まる!

豆な。

23: ファイヤーバードスプラッシュ(愛知県)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:35:30.73 ID:PKRR7CHO0.net
エアコンの暖房が十分効いてるから
今年は暖冬だわ
一昨年とかエアコンの暖房の能力が追い付かなくて部屋が寒かったし

26: バーニングハンマー(福岡県)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:36:04.24 ID:qqxxY20f0.net
熱伝達率の方が重要だろ

27: キン肉バスター(大阪府)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:36:22.07 ID:fSWlddn20.net
寒さ対策に筋トレって悲しすぎるな

31: シューティングスタープレス(大阪府)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:36:46.77 ID:cThEQJaC0.net
筋トレで肩と足先の寒さがなくなった
それとフリースパジャマ最強

33: シューティングスタープレス(大阪府)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:38:23.12 ID:PIJxShC80.net
マルチビタミンなんか何の役にも立たん

35: 中年'sリフト(埼玉県)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:39:53.37 ID:3nes7Zip0.net
自宅にいない。
電気代が超浮く

36: リバースパワースラム(dion軍)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:40:04.16 ID:VLCYuDJ00.net
グルーニー着て布団に包まるのが最強。

37: 急所攻撃(空)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:41:12.68 ID:MT6PQmg30.net
肉食うと身体が熱くなるな
冬は肉に限る

38: チキンウィングフェースロック(チベット自治区)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:42:28.45 ID:vJYNkpl20.net
プチプチ貼ってる家見ると見ちゃいけない物見た気になる
http://www.amazon.co.jp/%E5%B7%9 

39: ミラノ作 どどんスズスロウン(京都府)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:43:12.74 ID:mWEFIFbe0.net
コタツで寝るのが最も安上がり

41: 毒霧(埼玉県)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:44:23.33 ID:j7JsC8w30.net
暖かいところに住むのが一番だよ

51: フォーク攻撃(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:48:41.79 ID:kXdctQgV0.net
でかい暖炉が欲しいは。
ゆらぐ炎をぼーっと見つめていたい。

54: チキンウィングフェースロック(チベット自治区)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:51:22.43 ID:vJYNkpl20.net
>>51
薪ストーブじゃなくて暖炉?
木が爆ぜて化繊の服すぐ穴あいちゃうよ

58: フォーク攻撃(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 21:56:11.69 ID:kXdctQgV0.net
>>54
イメージはデイアフタートゥモーローで暖を取った暖炉。
あれくらいバチバチ燃えてたら部屋は暖かいだろうなぁ。

60: チキンウィングフェースロック(チベット自治区)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 22:05:20.02 ID:vJYNkpl20.net
>>58
マントルピースついたザ・暖炉か
薪食いそ~

65: ファイヤーボールスプラッシュ(静岡県)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 22:16:39.87 ID:AIc0zV1r0.net
ぷちぷちは当然ですが電気毛布はくっそ贅沢なんすけどw

128: リバースパワースラム(WiMAX)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 22:50:24.24 ID:CGiHqhQW0.net
>>65
二千円しないで買えるよ
http://www.amazon.co.jp/koizumi-KDS-4041-KOIZ 

68: ファイヤーバードスプラッシュ(庭)@\(^o^)/ 2014/12/28(日) 22:17:41.55 ID:xgSKm4L80.net
電気毛布すげー愛用してる
1日中付けてる



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